De Edese Post – Activiteit: Yin Yoga | Zomer naar Herfst

De Edese Post – Activiteit: Yin Yoga | Zomer naar Herfst


dinsdag 30 oktober 9:00

t/m 10:15

uur


Esther Meijer Fotografie

Yin Yoga is een heel rustige, ontspannen vorm van yoga. De houdingen zijn meestal zittend of liggend en worden enige tijd aangehouden. Hierdoor ontstaat er ruimte voor rust en ontspanning in heel jouw lichaam.

De volgende lessenserie staat in het teken van de overgang van zomer naar herfst. Na de uitbundige zomer komt er meer behoefte aan inkeer, aan gronding en aarding. Langzaamaan bewegen we ons naar de herfst waarin de bladeren van de bomen vallen en de wind door onze haren wappert. De energieën van de nazomer en herfst staan centraal, maar ook de psoas (spier van de ziel) krijgt aandacht tijdens deze lessenserie.

Data Dinsdag: 28 augustus t/m 6 november, vakantie 23 oktober

Tijden: 9:00 – 10:15u en 10:30 – 11:45u

Locatie: Stationsweg 60, Ede

Data Donderdag: 30 augustus t/m 8 november, vakantie 25 oktober

Tijden: 18:30 – 19:45u en 20:00 – 21:15u

Locatie: Nachtegaallaan 49, Ede

Proefles is gratis

Prijs voor 10 lessen €110

Prijs voor 6 lessen €72

Losse les €12,50

Voor het reserveren van jouw mat en meer, stuur je een mail naar vera.connectyin@gmail.com of kijk je op www.connectyin.com

Wees welkom!

Lieve groet & Namasté,

Vera


deel deze activiteit



Source link

Share this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *